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Combattre la morosité de novembre

11 novembre 2014

Le CRHA donne ses recommandations!

image depression employéAvec l’arrivée du froid et des journées plus courtes, Novembre amène chaque année, une  morosité qui affecte le moral de la population.

Selon la Commission de la santé mentale du Canada, 1 Canadien sur 4 souffre présentement de maladie mentale. De plus, un récent sondage de la Chaire en gestion de la santé et de la sécurité du travail de l’Université Laval révèle que 80% des répondants considèrent que leur employeur devrait miser davantage sur la prévention du suicide.

 

Afin de combattre ce malaise psychologique, l’Ordre des conseillers en ressources humaines agréés (CRHA) suggère 10 conseils…


… aux employeurs

1. Formez les gestionnaires

2. Brisez les tabous

3. Encouragez l’exercice physique et la saine alimentation

4. Tirez des conclusions pour mieux faire

5. Reconnaissez le travail des employés

… aux travailleurs

1. Parlez de ce qui ne va pas

2. Concentrez-vous sur ce que vous pouvez influencer

3. Entretenez des relations interpersonnelles agréables

4. Laissez tomber les jugements

5. Prenez une pause

Infographie_MorositeNovembre

 

Pour en savoir plus, consultez la source:

Combattre la morosité de novembre : 10 conseils d’experts, rédigé par Noémie Ferland-Dorval
Conseillère, communications CRHA, publié le 11 novembre 2014.

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